MES ATELIERS
À Corps – O Coeur
Ateliers collectifs et créatifs pour se déployer
Un accompagnement holistique complet du corps et du cœur
Homme ou femme retrouve ta souveraineté féminine. Là où ton masculin est ACTION,
Je t’invite dans chaque atelier à harmoniser ces 2 polarités féminine & masculine ou que j’ai plaisir à nommer nos saveurs Sucrées Salées. À prendre soin de ton féminin, là où tu décides un instant de ralentir pour mieux accueillir, ressentir. Ce féminin dans lequel tu te laisses porter par ton cœur, ton intuition. Celui qui te guide à nouveau vers des choix justes.
Puis, avec le temps et la pratique laisser pleinement la place à cette délicieuse alchimie entre ton masculin et ton féminin où l’un passe à l’action juste guidé par un féminin plus intuitif. Elle est là ta souveraineté !
Je t’invite dans chaque atelier à reconquérir ton féminin souvent endormi, mis de côté car parfois inconfortable. Cette beauté intérieure, cette douce alchimie te permettra de reconquérir ton pouvoir, de prendre ta place dans ton corps mais aussi et surtout dans ta vie. Pour cela t’accorder le temps, passer par le corps, le mouvement, les visualisations, les pratiques psychos corporelles sont les outils que j’utilise pour te conduire vers cette douce introspection parfois inconfortable qui peut venir mettre en lumière tes ombres.
C’est la raison pour laquelle je t’accompagne toujours sur ce chemin dans un espace cocon et sécure.
J’observe dans mon parcours de femme que plus je ralentis, plus je m’installe dans mon corps, plus je vais à la rencontre de mon bassin ma Yoni (qui signifie “source” et désigne le sexe féminin en sanskrit) plus j’ai confiance. Je manifeste des choix en accords avec qui je suis profondément.
J’ai compris que le groupe est un révélateur de mon plein potentiel et un accélérateur de connexion à soi “m’aime”.
Au fil de ces explorations et guérisons, au fil de mes différentes certifications, j’ai créé des ateliers de connexion à “notre terre” : notre corps.
Un espace de transformation à travers le mouvement, le contact, la visualisation et la méditation, pour inspirer et aider l’humain à se révéler…
Au rythme des saisons je t’accompagne. Chaque atelier à sa couleur et sa douceur.
Isabelle.
Une rencontre O corps :
- Yoga doux
- Tantra Yoga
- Mouvement dansé
- Connexion périnée au coeur de ton bassin
Une rencontre O coeur :
- Méditation et visualisation inspirées de la Yonithérapie
- Connexion à la nature par la marche
- Connexion à la voix par le chant
Tu t’offriras ce temps pour :
- T’accorder de l’attention, de l’amour, du plaisir
- Te poser et ressentir
- Chérir ton énergie féminine cette part de toi plus “sucrée”, plus intuitive
- Ralentir pour mieux te choisir et suivre ton désir
- Nourrir ton énergie
- Savourer des instants de pleine connexion à toi
- Prendre ta place dans ton corps et te déployer
Les Ateliers à venir
ATELIER O COEUR DU CORPS
Témoignages
Ce qu’ils en pensent
«Je garde de cette journée “à cœur joie” un moment suspendu de pur bonheur ! Suspendu à tes mots et ta douceur,
en se laissant complètement guider par ta voix. Merci encore pour ce que tu fais.»
Cécile
«Une formidable journée cocoon, ressourçante, apaisante et dynamisante en profondeur, accompagnée avec
beaucoup de douceur bienveillante et d’énergie vitalisante par Isabelle.
Les nombreux exercices variés et les pauses nécessaires sont bien équilibrés.
Je suis repartie « aérée de l’intérieur ».
A refaire régulièrement ».
Florence
« Très belle journée, avec un bel équilibre dans les activités proposées et les énergies qui s’en dégagent pour
chacune.
Format de groupe juste ce qu’il faut.
Bulle d’espace-temps personnel et de partage salvateur.
A refaire.
Merci encore.»
Nathalie